Verksted med pusteøkter! Det er et verksted hver dag, med et bestemt tema som følger en reise. Slik at de som er ivrige etter å puste virkelig kan fordype seg, men verkstedene er også åpne, slik at alle kan være med hvilken som helst dag og få en meningsfull opplevelse.
Temaene spenner fra terskler og arbeid med det indre barnet til skyggearbeid. Pusteøkter med vekt på arbeid, men også mer avslappende pusteøvelser med fokus på dyp, nærende hvile.
Ta gjerne med et liggeunderlag, pledd eller noe annet behagelig å ligge på.
